【福岡女学院大学】軽やかに歩こう！ノルディックウォーキング
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福岡
福岡県全域
文化・芸術・スポーツ
保健・医療・福祉
シニア向け
| 開催日時 | 2026年4月23日 10時00分 ～ 6月25日 11時30分 |
|---|---|
| 開催場所 | 福岡女学院大学 学内施設 |
| アクセス | 西鉄天神大牟田線 井尻駅から西鉄バス45番に乗車（約12分） 鹿児島本線 南福岡駅から西鉄バス45番に乗車（約15分）※お車での来校も可 |
| 参加費 | 8,500円（全5回） |
| 主催者 | 福岡女学院大学 地域・国際交流センター（生涯学習） |
| お問い合わせ | TEL: 092-575-2993 / Email: shogai@fukujo.ac.jp |
| 特記事項 | 【講座日程】4月23日、5月14日・28日、6月11日・25日（第2・4木曜）全5回 【開催時間】10時00分から11時30分 ※受講料に加え 保険料 100円・事務手数料500円（1回のお申込みにつき・複数講座申込可）が別途必要となります。詳細は関連リンク先をご参照ください。 |
| 関連リンク | 【前期】軽やかに歩こう！ノルディックウォーキング（外部リンク） 福岡女学院大学 地域・国際交流センター(生涯学習) ホームページ（外部リンク） |
| 関連ファイル | 2026年度 前期 市民講座 |
内容
健康のために新しいウォーキングをしてみませんか？ノルディックウォーキングを基礎から学び、ポールの使い方、姿勢改善、膝や腰に優しい歩き方、心肺機能アップ、バランス向上を実技で習得。5回で“楽に長く歩ける身体”をつくる健康プログラムです。
講師：西内 久人 / 福岡女学院大学 非常勤講師・健康運動指導士（体育学修士）
