【北九州市民カレッジ】自分を知りよりよく生きる「自分らしく輝くために」(全5回)
終了

北九州

国際交流・多文化

リカレント教育(学び直し)

開催日時 2022年11月4日 10時00分 ~ 11月29日 12時00分
開催場所 北九州市立八幡西生涯学習総合センター(〒806-0021 八幡西区黒崎3-15-3 コムシティ内)
参加費 1000円
定員 25名
募集期間 ~2022年10月21日
主催者 北九州市立八幡西生涯学習総合センター
お問い合わせ 北九州市立八幡西生涯学習総合センター(TEL 093-641-9360 、FAX 093-641-9332)
特記事項 関連リンク先「申し込みについて」にある、「北九州市民カレッジFAX・郵送申込票」に必要事項及び「スポット受講」希望日をご記入の上、申込締切日までにFAXまたは郵送でお申し込みください。
また、スマートフォンや北九州市ホームページからもお申し込みできます。
受講者には、講座の開講1週間前までに「受講票」をお送りします。
関連リンク 北九州市ホームページ(外部リンク)
申し込みについて(外部リンク)
関連ファイル 自分を知りよりよく生きる

内容

「自分のことを知る」ということは「幸せになる」上でのとても大切なプロセスです。価値観が多様化する現代、周りの価値観に振り回されて疲れている人も多いかもしれませ。でも本来幸せの形は人さまざま。自分自身はどんな人間なのか、自分にとって一番大切なものは何なのか、を知ることはとても大切です。
人生のシナリオは自分だけのもの。よりよい人生を送り、自分らしく輝くために、一緒に学んでみませんか。

【コーディネーター】八幡西生涯学習総合センター

【開催日】(全5回)
11月4日(金曜日)…カラーセラピーで自分を癒す
11月11日(金曜日)…自分の心の癖を知って楽になる
11月18日(金曜日)…「今この瞬間」に意識を向けて脳や心をリフレッシュ
11月22日(火曜日)…リンパマッサージで自分の体と対話し、癒してみる
11月29日(火曜日)…その存在を認め、受け入れる